Final do 9.º ano
apoio na escolha entre os cursos científico-humanísticos, profissionais ou artísticos, e na definição do caminho a seguir no secundário.
Áreas de Intervenção · Psicologia Vocacional
Psicologia Vocacional em Lisboa para Adolescentes e Adultos.
Escolher o caminho e promover a autonomia
Uma equipa de 14 profissionais pronta a acompanhar o seu caminho
Um espaço para compreender, cuidar e decidir
No Projeto SER, acompanhamos pessoas em diferentes fases da vida a explorar opções e a perceber que caminhos fazem sentido para si. O processo pode apoiar a escolha de uma área de estudo ou de um curso, a entrada no mundo do trabalho ou uma mudança de carreira.
Escolher uma área de estudo, um curso ou um novo rumo profissional pode levantar dúvidas. Na psicologia vocacional, exploramos interesses, aptidões e objetivos para apoiar decisões mais conscientes.
Em vez de indicar uma resposta pronta, ajudamos cada pessoa a desenvolver a autonomia para decidir e a lidar com as transições académicas e profissionais com mais confiança.
O que é a Psicologia Vocacional?
A psicologia vocacional, também conhecida como orientação vocacional, é a área que apoia a tomada de decisão sobre o percurso académico e profissional ao longo da vida.
Ajuda crianças, adolescentes e adultos a conhecerem-se melhor — os seus interesses, aptidões, valores e objetivos — e a traduzir esse autoconhecimento em escolhas informadas e conscientes: que área seguir, que curso escolher, que caminho dar à carreira.
Mais do que dar uma resposta, este processo desenvolve a autonomia e a capacidade de decidir, ajudando cada pessoa a construir um caminho - e a lidar com as transições académicas e profissionais com mais confiança.
SINAIS DE ALERTA
Quando procurar orientação?
Escolher um caminho nem sempre é fácil.
A Psicologia vocacional pode ajudar sempre que existem dificuldades na tomada de decisão sobre o percurso escolar, académico ou profissional, ou quando se procura conhecer melhor os próprios interesses, competências e potencialidades.
Dificuldade em escolher uma área de estudo, um curso ou uma profissão
Indecisão persistente perante escolhas académicas (disciplinas, secundário, ensino superior ou formação profissional)
Dificuldade em identificar interesses, aptidões ou competências pessoais
Falta de motivação ou de interesse pelo percurso escolar
Ansiedade ou preocupação excessiva perante decisões vocacionais
Insegurança em relação ao futuro ou dificuldade em planear a transição entre ciclos de ensino
Sentir dúvidas perante uma decisão importante é completamente natural. A intervenção vocacional não dá respostas prontas - ajuda cada pessoa a chegar às suas, com mais clareza e confiança.
Ficou com dúvidas? O primeiro passo é sempre uma conversa
Fale connoscoEm que situações intervém?
A orientação vocacional acompanha as decisões que marcam o percurso escolar e profissional - e cada uma tem o seu próprio momento. Intervimos sobretudo nas seguintes transições:
Ensino secundário e final do 12.º ano
apoio na escolha de curso e instituição de ensino superior, na hierarquização de candidaturas ou na ponderação de alternativas ao ensino superior (formação profissional, mercado de trabalho).
Ensino superior
apoio a estudantes que questionam o curso que escolheram, ponderam mudar de área ou procuram definir uma especialização ou saída profissional.
Vida adulta e carreira
apoio a quem procura mudar de profissão, reorientar o rumo profissional, regressar aos estudos ou tomar decisões importantes de carreira.
Autoconhecimento e desenvolvimento de carreira
para quem, independentemente do momento, quer compreender melhor os seus interesses e competências e desenvolver a capacidade de decidir e planear o futuro.
Como funciona o processo?
Desenhamos um percurso claro para que cada pessoa se sinta acompanhada em cada decisão:
Acolhimento (Entrevista Inicial)
Começamos com uma entrevista para conhecer o percurso académico e profissional, as motivações, as expectativas e os objetivos da pessoa, e definir em conjunto o que se pretende deste processo.
Avaliação e Exploração Vocacional
Aprofundamos o autoconhecimento através de instrumentos de avaliação e de atividades de exploração, que ajudam a identificar interesses, aptidões, valores e possíveis caminhos académicos ou profissionais.
Devolução e Plano de Orientação
Delineamos, em conjunto, um plano individualizado. Refletimos sobre os resultados, exploramos opções e apoiamos a construção de um projeto vocacional ajustado às características, interesses e potencialidades de cada pessoa.
Acompanhamento nas Transições
Acompanhamos a pessoa ao longo do processo de decisão, ajustando a intervenção sempre que necessário, para que as escolhas sejam mais informadas e a adaptação aos diferentes momentos de transição escolar ou profissional decorra com mais confiança.
Quem acompanha este percurso
Ana Ribas
Psicologia VocacionalPsicologia EducacionalPsicologia VocacionalPsicologia EducacionalAna Ribas
Psicóloga da Educação, Orientação de Carreira e Supervisora
Cédula Profissional nº 4631
Quinta das Conchas, Entrecampos
PERGUNTAS FREQUENTESAs perguntas que nos
As perguntas que nos
fazem mais vezes
E onde encontrar as respostas para o seu caso
Pode ser útil quando existem dúvidas sobre escolhas escolares ou profissionais, dificuldade em tomar decisões, necessidade de conhecer melhor os próprios interesses e competências ou vontade de explorar diferentes possibilidades de futuro.
Outras especialidades de Psicologia
Neuropsicologia
A neuropsicologia é a área da psicologia que estuda a relação entre o cérebro e o comportamento - ou seja, como funcionam capacidades como a atenção, a memória, o raciocínio, a linguagem ou a capacidade de planear e organizar.
Psicologia Clínica
A psicologia clínica garante o acompanhamento que ajuda a pessoa a compreender melhor o que sente, pensa e faz, bem como a forma como se relaciona consigo própria e com os outros.
Psicologia da Educação
A psicologia da educação estuda os processos psicológicos envolvidos na aprendizagem e no desenvolvimento, bem como a influência dos contextos educaticos nesses processos.
Quer saber se a psicologia vocacional é o apoio certo?
Seja para a sua criança, para um familiar ou para si, ajudamos a esclarecer as suas dúvidas e a encontrar o melhor caminho. O primeiro passo é uma conversa - a partir daí, definimos juntos o que faz mais sentido.